Мало кто знает, сколько граммов сахара содержится в продуктах, которые мы едим. Даже читая состав, указанный на упаковке, не всегда легко представить, сколько же это на самом деле. Создатели зарубежного портала sugarstacks собрали сведения о содержании сахара в наших продуктах и показали это наглядно в кубиках рафинада.
Предлагаем это увидеть: количество сахара в 20 продуктах, которые встречаются в нашем рационе.